| 富士登山 ＋ ハイキング・サイクリング で高血圧症の体調確認？ | ||||
| 登山に加えハイキング・サイクリング強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ！ | ||||
| ■一人ハイキング、円町駅～八瀬(比叡山麓)～大原の里(三千院・寂光院) ～琵琶湖大橋 ・・・約４０Ｋｍ 歩け歩けで歩いた 血圧降下目的もあって・・ |
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| ■琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12(びわ湖)「ビワイチ」 僅かな仮眠、実質的「０泊２日」２日目は終日の雨、「ビワイチ・びわいち」 |
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| ■富士登山 写真アルバム (全部)□お鉢めぐり 「富士登山 (富士山) 2009-08-12 その２」より抜粋 デジカメ撮影を続けながら２時間弱で富士山の火口周りを一周１０９点 |
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| ■京都府の宇治・宇治田原、滋賀県の信楽・水口・瀬田～サイクリング 京都府、亀岡市を出発し京都市内・宇治市の世界遺産「平等院」・宇治川の天ヶ瀬ダムは往復とも・「日本緑茶発祥の地」宇治田原町 滋賀県、甲賀市(朝宮茶・信楽焼の信楽町・宿場町の水口町)～野洲川沿いに草津市～大津市(瀬田の唐橋・瀬田川洗堰=南郷洗堰) |
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| ■サイクリングＥＣＯ一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神 ・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日 ・・・ 後日、数日間は正常血圧で推移 僅かな仮眠で走り通した一日半、約１８０Ｋｍの大和路奈良・飛鳥サイクリング |
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