石舞台古墳 (奈良県、明日香村)

高松塚古墳 (奈良県、明日香村)

■土曜日に「ステーキ宮・亀岡店」にてコスパ良く満足のランチをとり体調
も意外と良し、天気がスコブル良し！全くの手ぶらで夜間走行も含めての
サイクリング。運動不足解消・疲れ目の保養兼ね日曜日も (店長ブログ記事)
・・・　無茶なサイクリング、なれどストレス発散で高血圧症対策・疲れ目も休息
が必要かと？PC画面から強制的に隔離＋運動不足からの体調回復にも・・

十三大橋～十三側から梅田方面を

この陸橋上で足が強烈につった記憶

■国道４７７号線～琵琶湖大橋を経由してのサイクリング (注)全部読込に時間を要します

急勾配の峠越えは覚悟するも想定外の台風・豪雨災害状況を
目の当たりにして複雑な思い

国道477号線、通行止めで右側道路へ	暗くなり南側歩道で琵琶湖大橋を渡る
■「青春１８きっぷ」の旅 ～WEB担当者”青春１８エコ旅”の写真集・顛末備忘録、旅日記 車中泊ドライブ、富士登山、無理無茶なハイキング・サイクリングで無くとも ５日間の鈍行列車主体の窮屈な姿勢で無宿の長旅 ・・何処までもついて来る[高血圧症]様との腹の探り合い
前半は東北本線、JR仙台駅へ	後半は鹿児島本線、JR博多駅へ
それに狭い車内での車中泊も何度も体験、ソコソコ無理なドライブ旅も度々すれど 「高血圧症」にSTOPを命じられる事も無かった！ 恐れ気にしつつも結局は特別な 対応は取らずに今に至る。 因みに食生活の改善の必要性は重々認識するも続かず 己の場合 歩く+食生活改善+パソコンとの睨めっこ少なく？ ⇒生活習慣病と五分五分の勝負？ 懐かしき、道の駅・SA・PA・ドライブイン 関東・中部・近畿・中国の各地域にて車中泊 車中泊～群馬県・埼玉県・栃木県・茨木県・静岡県・愛知県・和歌山県 ・大阪府・岡山県の「道の駅」・ＳＡ・ＰＡ・ドライブインの”皆さま”お世話に